3 migliori steroidi per principianti (più 3 da evitare)

Milioni di persone in tutto il mondo assumono steroidi, ma solo una piccola percentuale lo fa in modo responsabile.

Dosi elevate, prendere gli steroidi sbagliati troppo presto e non riuscire a implementare un PCT efficace sono tutti errori comuni tra i principianti.

Una mancanza di conoscenza quando si usano gli steroidi aumenta significativamente il rischio di pericolo. Un principiante è più suscettibile agli effetti duri, poiché i loro corpi non hanno avuto la possibilità di sviluppare alcuna tolleranza a tali composti.

In questo articolo riveleremo gli steroidi più sicuri per i principianti, aiutando a ridurre al minimo i rischi / effetti collaterali sperimentati durante un primo ciclo di steroidi.

Top 3 steroidi per principianti

1. Testosterone
2. Anavar
3. Dianabol

Ciascuno di questi steroidi è adatto per i principianti. Quale sceglierai dipenderà dalle tue preferenze personali di amministrazione e da ciò che desideri ottenere dal tuo ciclo.

1. Testosterone

Un ciclo di solo testosterone, è il protocollo più popolare per un principiante. Questo perché i principianti vogliono sperimentare grandi guadagni in termini di muscoli e forza, ma vogliono stare lontani dai composti aggressivi.

Il testosterone produce eccezionale guadagni, senza effetti collaterali eccessivamente duri.

L'unico svantaggio per alcuni principianti è che il testosterone è prevalennte uno steroide iniettabile. Pertanto, se gli utenti desiderano assumere orali durante il loro primo ciclo di steroidi, anavar e dianabol sarebbero le opzioni preferite.

Esteri diversi

Queste sono le forme più popolari di testosterone nel bodybuilding:

• Sospensione di testosterone
• Acetato di testosterone
• Propionato di testosterone
• Testosterone enantato
• Testosterone cypionate (aka depo-testosterone)
• Testosterone undecanoato
• Sustanon 250

Nota: Non esiste un "miglior testosterone", si svilupperanno tutte le diverse forme di testosterone pari quantità di muscoli e forza. Tuttavia, alcuni si attivano più velocemente e richiedono iniezioni più regolari. L'unica altra differenza è che gli esteri più brevi e ad azione rapida sono un po 'più potenti, con il risultato che il testosterone più effettivo entra nel flusso sanguigno.

Sospensione di prova

La sospensione del testosterone, è essenzialmente testosterone puro in acqua. In genere non è raccomandato per i principianti perché è ad azione molto rapida, quindi ha un effetto immediato sul corpo, invece di entrare gradualmente nel flusso sanguigno.

Un vantaggio è che la sospensione produrrà guadagni rapidi, poiché è puro testosterone e quindi non ha bisogno di essere scomposto. Tuttavia, la cattiva notizia è che richiede molto frequente iniezioni, poiché lascia anche il tuo corpo velocemente.

La sospensione del test richiede 2 iniezioni al giorno, il che non è l'ideale per un principiante. Inoltre, la sospensione è uno dei peggiori steroidi da iniettare, poiché richiede un grosso ago (il peggior incubo di un principiante). Questo perché la sospensione di prova non è micronizzata; quindi a causa dei suoi cristalli più grandi, è probabile che le siringhe si ostruiscano. Non sorprende che le iniezioni di sospensione siano spesso doloroso.

Gli utenti più esperti di steroidi sono codardi quando si tratta di sospendere il test, quindi è estremamente improbabile che i principianti apprezzino questo. In realtà, probabilmente non prenderebbero mai più iniettabili se questo fosse il loro primo ciclo.

Acetato di testosterone

Il testosterone acetato è una forma di test ad azione rapida, con un'emivita di 2-3 giorni, sebbene ad azione più lenta rispetto alla sospensione.

I guadagni arriveranno rapidamente, tuttavia sono necessarie iniezioni frequenti (sebbene non così frequenti come la sospensione del test).

È necessaria un'iniezione al giorno con acetato di prova.

Non è necessario un ago grande e le iniezioni non sono generalmente dolorose.

Propionato di testosterone

Il propionato di testosterone è anche ad azione rapida, sebbene più lento della sospensione e dell'acetato. Le iniezioni sono necessarie a giorni alterni.

Il propionato può sembrare economico, tuttavia, perché è dosato a soli 100 mg / ml, mentre altre forme di testosterone sono comunemente dosate a circa 250 mg / ml. Quindi funziona davvero per essere costoso.

In genere, il propionato di prova ha un prezzo approssimativo 50% superiore ad altre forme di testosterone.

Inoltre, le iniezioni di propionato hanno la tendenza a ferire, nella misura in cui le persone hanno riferito di zoppicare in seguito. Pertanto, i principianti di solito non optano per propionato.

Testosterone Cypionate & Enanthate

Bingo. Questi sono gli esteri utilizzati dalla maggior parte dei principianti, perché richiedono meno frequente iniezioni (una volta ogni 4-5 giorni).

Ho elencato Cypionate ed enanthate insieme, perché il corpo assorbe ogni composto a una velocità simile.

Gli utenti dovranno aspettare ancora un po 'prima che entrino in azione, tuttavia questa forma di testosterone è spesso comoda / piacevole da assumere per i principianti.

Testosterone undecanoato

Undecanoato di prova iniettabile è un ad azione molto lenta forma di testosterone. Un vantaggio unico è che può essere iniettato solo una volta ogni due settimane.

Tuttavia, poiché occorre molto tempo per raggiungere il picco nel flusso sanguigno, con un'emivita di 34 giorni (1), gli utenti dovranno essere molto paziente, in quanto può essere necessario un mese per entrare in azione.

Il testosterone undecanoato è disponibile anche come steroide orale, noto come Andriol (o Testocaps).

In forma orale, l'undecanoato agisce molto rapidamente con livelli di testosterone plasmatico che raggiungono il picco circa 5 ore dopo una dose.

Un altro vantaggio con Andriol (test orale undecanoato) è che bypassa il fegato e viene assorbito attraverso il sistema linfatico. Di conseguenza, lo è non epatotossico e non rappresenta una minaccia per il fegato, a differenza di molti altri steroidi orali.

Le compresse possono essere di più conveniente per i principianti rispetto all'assunzione di iniezioni, tuttavia un ciclo undecanoato orale è in genere molto costoso, con circa 8 capsule (280 mg) necessarie al giorno, per aumentare i livelli di testosterone abbastanza da ottenere significativi guadagni di massa.

Ad esempio, il prezzo di andriolo da un medico può costare circa $ 40 (2).

Con una dose di 280 mg, questo durerebbe 7,5 giorni. Quindi, un ciclo della durata di 6 settimane costerebbe $ 240. Pertanto, il testosterone iniettabile è molto più conveniente per i principianti.

Nota: Se i principianti intendono assumere Andriol (undecanoato orale), dovrebbero consumare un pasto con ogni compressa, contenente almeno 20 g di grassi alimentari, che ha dimostrato di aumentare notevolmente l'assorbimento. Senza questo, la biodisponibilità di andriol sarà molto bassa.

Sustanon 250

Sustanon 250 è una miscela di 4 diversi esteri, essendo:

• 30 mg di propionato
• 60 mg di fenilpropionato
• 60 mg di isocaproato
• 100 mg di decanoato

Pertanto, contenendo diversi esteri, è sia ad azione rapida che ad azione lenta. In termini reali, questo significa che entrerà in azione velocemente, richiederà iniezioni frequenti (ogni 2 giorni) e rimarrà nel tuo sistema per un lungo periodo, a causa della presenza di decanoato.

Sustanon 250 non è la "migliore forma di testosterone", che alcune persone sostengono, non costruirà più muscoli o forza rispetto ad altri esteri. È solo una miscela diversa.

Ciclo di testosterone (per principianti)

Testosterone cypionate e enantato sono i tipi più popolari di testosterone per i principianti.

Ciò è dovuto al fatto che sono: convenienti, non dolorosi e non richiedono iniezioni troppo frequenti (ogni 4-5 giorni).

Questo è un tipico ciclo di steroidi per principianti. Queste sono dosi conservative, quindi gli effetti collaterali saranno minimi. Ciò contribuirà a preparare il corpo a dosaggi più elevati nei cicli futuri.

Quando si utilizza cypionate / enanthate, la bottiglia viene normalmente dosata a 200 mg / ml.

Per salvare complicati calcoli, è possibile eseguire 2 iniezioni a settimana, che richiederebbero 100 mg per iniezione (0,5 ml), per le prime 2 settimane.

Quindi, nella settimana 3-5, verranno effettuate 2 iniezioni da 150 mg (0,75 ml) a settimana.

E per la settimana 6-7, saranno 2 iniezioni da 175 mg (0,875 ml) a settimana.

si consiglia di non saltare gli orari delle iniezioni, poiché il ritardo provocherà un picco e un calo del testosterone nel sangue, il che potrebbe causare un aumento degli effetti collaterali (e ridurre i guadagni).

Gli utenti in genere ne guadagneranno 20 libbre da questo ciclo iniziale.

Ciclo di testosterone prima / dopo

Questa trasformazione proviene da un bodybuilder su YouTube, che ha usato propionato di testosterone per il suo primo ciclo.

Questi risultati (sopra) sono tipici, con ogni gruppo muscolare che esplode notevolmente.

L'unica differenza con questa trasformazione è che se stai mangiando in eccesso di calorie, il grasso corporeo potrebbe aumentare. Mentre se stai mangiando calorie di mantenimento o sei in deficit, diminuirà.

Secondo ciclo di testosterone

Un ciclo di follow-up del ciclo di prova di cui sopra sarebbe il seguente:

In questo ciclo la dose aumenta (fino a 500 mg) e il ciclo viene prolungato di altre 3 settimane. Questo secondo ciclo può aggiungerne un altro 10 libbre di massa magra, oltre ai guadagni iniziali sperimentati dal primo ciclo.

Effetti collaterali del testosterone

Il testosterone è uno steroide delicato, prescritto regolarmente dai medici per la TRT (terapia sostitutiva del testosterone). Pertanto, i seguenti effetti collaterali non saranno gravi, ma comunque possibili:

• Diminuzione del colesterolo HDL (buono) (3)
• Aumento del rischio di ipertensione (4)
• Acne / pelle grassa (5)
• Ritenzione idrica (6)
• Ginecomastia (7)
• Diradamento / perdita dei capelli

È improbabile che la pressione sanguigna raggiunga livelli elevati, poiché il testosterone ha solo un lieve effetto sui valori di colesterolo. Tuttavia, i principianti potrebbero voler fare un controllo con il proprio medico prima di iniziare il loro primo ciclo, per assicurarsi che la loro pressione sanguigna non sia alta all'inizio.

L'acne e la pelle grassa sono possibili effetti negativi, a causa della natura androgena del testosterone. Chi ha sofferto di acne in passato può esserne più suscettibile, a causa di una predisposizione genetica all'aumento della produzione di sebo (la sostanza oleosa) sulla pelle.

Una certa ritenzione idrica è comune quando si utilizza il testosterone, tuttavia non sarà tanto rispetto ad altri steroidi di carica, come dianabol o anadrol.

La ginecomastia è possibile quando si assume il testosterone a causa dello steroide aromatizzante (che si trasforma in estrogeni). Quando i livelli di estrogeni salgono alle stelle, negli uomini si può formare tessuto mammario in eccesso, provocando ginecomastia o seni.

L'assunzione di un efficace inibitore dell'aromatasi (AI), come Arimidex, ridurrà significativamente le possibilità di ginecomastia. Tuttavia, uno svantaggio nell'assumere l'IA è che possono esacerbare la pressione sanguigna.

Quindi, una buona idea sarebbe monitorare i tuoi capezzoli e se iniziano a diventare eccessivamente gonfi, potresti eseguire un'IA da quel punto in poi. Arimidex funziona molto rapidamente, con 1 mg dimostrato di diminuire l'estradiolo di 70% in sole 24 ore.

Maggiore è la dose di testosterone, maggiori saranno le possibilità che gli utenti sviluppino ginecomastia.

Il testosterone ha anche il modello per accelerare il diradamento dei capelli sul cuoio capelluto, a causa degli alti livelli di DHT. Tuttavia, questo effetto collaterale di solito si inverte dopo il ciclo. Sebbene se gli steroidi vengono riciclati per lunghi periodi di tempo, tale assottigliamento o recessione può diventare permanente.

2. Anavar

Anavar (oxandrolone) è il più sicuro di tutti gli steroidi per i principianti, essendo notevolmente più mite del testosterone.

I vantaggi di anavar sono:

• Costruisce i muscoli
• Significativi aumenti di forza
• Migliore combustione dei grassi
• Nessun effetto collaterale duro
• È un orale

Gli svantaggi di anavar sono:

• Non costruirai tanti muscoli quanto il testosterone
• È costoso

Pertanto, se un principiante vuole costruire una tonnellata di muscoli dal primo ciclo, anavar non è la scelta migliore. Tuttavia, se vogliono essere strappati, costruendo un po 'di muscoli e contemporaneamente bruciando i grassi, anavar è un'ottima scelta. Soprattutto per i principianti che vogliono evitare gli aghi e sono ansiosi per gli effetti collaterali degli steroidi.

Anavar è così ben tollerato che viene comunemente prescritto a donne e bambini per aiutarli a guadagnare massa magra, il che fornisce un indizio sul suo profilo di sicurezza.

Anche se anavar è un orale (come il testosterone undecanoato), non è particolarmente tossico per il fegato. Nel caso di anavar, questo perché i reni aiutano a processare l'oxandrolone, riducendo la tossicità epatica e il carico di lavoro sul fegato.

Ciclo Anavar (per principianti)

Questo ciclo è adatto ai principianti, utilizzando dosaggi modesti. Nei cicli di follow-up, gli utenti possono iniziare la settimana 1 utilizzando 20 mg al giorno e i cicli possono durare fino a 8 settimane.

Test & Anavar Cycle

Se i principianti desiderano ulteriori guadagni di massa muscolare e di grasso, possono impilare anavar e testosterone insieme. Tuttavia, il rischio di effetti collaterali aumenta leggermente, rispetto all'esecuzione del solo testosterone.

Lo svantaggio principale dell'esecuzione di questo ciclo è l'aumento della soppressione endogena del testosterone post-ciclo, tuttavia questo può essere corretto con un PCT efficace.

Un principiante che prende questo ciclo ne guadagnerà approssimativamente 25 libbre, mentre brucia una notevole quantità di grasso.

Effetti collaterali di Anavar

In questi dosaggi, gli effetti collaterali di anavar saranno minimi. Tuttavia, sono possibili i seguenti effetti:

• Soppressione del testosterone
• Aumento del colesterolo LDL
• Diradamento dei capelli
• Pelle grassa

Tuttavia, è comune che gli utenti di anavar non segnalino effetti collaterali durante l'assunzione di questo steroide. La soppressione del testosterone è quasi certa, tuttavia questo effetto è solo minimo. Alcuni principianti sceglieranno di non prendere un PCT dopo anavar, poiché i livelli di testosterone endogeno in genere si riprendono rapidamente. Tuttavia, quando lo si impila con il testosterone, si consiglia un PCT.

Un certo diradamento dei capelli è possibile, poiché anavar è un derivato del DHT, anche se se la genetica di una persona non è predisposta per la calvizie maschile, anavar non lo causerà improvvisamente.

3. Dianabol

Dianabol (methandrostenolone) è uno steroide molto noto, famoso per essere uno degli steroidi preferiti degli anni '70, tra Arnold Schwarzenegger e culturisti classici. È ancora ampiamente utilizzato oggi e rimane uno dei migliori steroidi per la costruzione di dimensioni e massa.

Dianabol è un orale e i principianti possono prenderlo se vogliono grandi guadagni muscolari, ma vogliono evitare gli aghi.

Dianabol non è eccessivamente duro se assunto in dosi modeste durante un primo ciclo. Tuttavia, è probabile che gli effetti collaterali siano più pronunciati rispetto ai precedenti cicli di testosterone e anavar.

Dbol è anche uno dei migliori steroidi per la forza, che comunemente si sommano 70 libbre su esercizi composti, durante un primo ciclo.

Ciclo di Dianabol (ciclo di riscaldamento)

Poiché dianabol è più forte degli altri due steroidi in questo elenco, il ciclo sopra può essere eseguito come un ciclo di riscaldamento, prima di raggiungere dosi più elevate. I principianti guadagneranno in giro 15 libbre con questo ciclo, che è molto muscolare per quanto siano modeste le dosi.

L'obiettivo principale di questo ciclo è preparare il corpo per il ciclo successivo, che produrrà maggiori guadagni.

Ciclo di Dianabol (per principianti)

Con dosaggi più alti, questo ciclo ne aggiungerà approssimativamente un altro 15 libbre, oltre alle 15 libbre precedennte guadagnate dal ciclo di riscaldamento.

Se i principianti non utilizzano un ciclo di riscaldamento e iniziano con questo, guadagneranno all'incirca 30 libbre; rendendolo più efficace rispetto all'assunzione di testosterone da solo.

Effetti collaterali di Dianabol

Dianabol può causare quanto segue:

• Aumento della pressione sanguigna
• Ginecomastia
• Danno al fegato
• Acne
• La perdita di capelli

Dianabol aumenterà la pressione sanguigna in modo più notevole del testosterone o dell'anavar. Pertanto, si consiglia di non utilizzare un'intelligenza artificiale prima che si manifestino segni di ginecomastia. Inoltre, per diminuire tali aumenti della pressione sanguigna, sarebbe meglio eseguire cardio 3-5 volte a settimana.

La ginecomastia è possibile con dianabol e quindi dovrebbe essere utilizzato lo stesso protocollo del testosterone; introducendo Arimidex solo quando compaiono i primi segni di gonfiore del capezzolo (se non del tutto).

A differenza di anavar e testosterone, dianabol è particolarmente epatotossico; quindi un po 'di supporto epatico dovrebbe essere preso durante il ciclo. Un integratore consigliato è il TUDCA (acido tauroursodesossicolico), che ha dimostrato di ridurre efficacemente gli enzimi epatici aumentati, di cui indica stress epatico.

Dianabol non è androgeno come il testosterone, quindi la pelle grassa e l'acne sono meno probabili, ma possibili.

La perdita dei capelli è meno probabile rispetto al testosterone, a causa della minore androgenicità, motivo per cui molti bodybuilder degli anni '70 hanno mantenuto i follicoli piliferi; rispetto ai bodybuilder di oggi, che sono praticamente tutti calvi. Il motivo è che i professionisti IFBB oggi stanno assumendo forti dosi di composti molto androgeni.

Altri steroidi per principianti

Testosterone, anavar e dianabol sono i 3 steroidi più comuni utilizzati dai principianti e sono probabilmente i più ottimali.

Tuttavia, ci sono altri steroidi che possono essere assunti dai principianti.

Ad esempio, il turinabol è un altro composto che può essere assunto dai principianti, anche se sarà più duro di anavar, ma meno di dianabol.

Deca durabolin è sicuramente mite e adatto ai principianti, tuttavia non è tipicamente usato da solo. Invece può essere aggiunto al testosterone o al dianabol per aumentare i guadagni muscolari.

Tuttavia, questo non sarebbe in genere impilato come un primo ciclo di steroidi, ma in un ciclo successivo. Questo perché dianabol e testosterone sono abbastanza duri da soli per un ciclo principiante.

Steroidi da evitare

• Anadrol
• Trenbolone
• Winstrol

Alcuni allenatori di bodybuilding raccomandano ai loro clienti di prendere i suddetti composti come primo ciclo, il che può essere pericoloso.

Anadrol è uno degli steroidi più tossici sul mercato, che anche i bodybuilder esperti faticano a tollerare. Di conseguenza, eviteranno intenzionalmente di prendere questo steroide, a causa di come reagiscono ad esso. La pressione sanguigna può salire a livelli molto alti su anadrol e quindi lo sforzo cardiovascolare è considerato eccessivo per i principianti. C'è anche il rischio di affaticamento epatico su anadrol.

Il trenbolone è un altro composto duro a cui le persone spesso reagiscono negativamente, nonostante produca risultati sorprendenti. Anche l'incidente post-ciclo su trenbolone è grave; lasciando gli utenti che si sentono mentalmente bassi, così come il loro testosterone viene interrotto.

Alcuni principianti prenderanno il winstrol come primo ciclo, che sarà duro per il corpo. Winstrol è simile ad anavar per quanto riguarda i guadagni, con winstrol leggermente più efficace. Tuttavia, gli effetti collaterali di winstrol sono molto più gravi in ​​confronto, con l'arresto del testosterone, danni al fegato e pressione sanguigna che sale a livelli elevati. Winstrol è anche molto più androgeno di anavar, quindi la pelle grassa e la perdita di capelli hanno maggiori probabilità di diventare un problema. L'unico vantaggio principale che winstrol ha su anavar è che è notevolmente più economico, tuttavia come primo ciclo, si consiglia ai principianti di mettere la loro salute al primo posto, invece del portafoglio.

Sommario

I migliori steroidi per principianti sono uno dei seguenti:

• Testosterone
• Anavar
• Dianabol
• Deca Durabolin

Il miglior tipo di testosterone per i principianti è tipicamente cypionate o enanthate. Questi sono iniettabili convenienti che non devono essere iniettati regolarmente come altre forme di testosterone; con tali iniezioni che non causano alcun dolore notevole.

Per quanto riguarda gli steroidi da utilizzare, dipenderà dagli obiettivi e dal budget della persona.

Se il denaro non fosse un oggetto e un principiante volesse attenersi agli orali; potrebbero assumere testosterone undecanoato o anavar. Oppure potrebbero assumere entrambi questi composti contemporaneamente per ottenere ulteriori risultati. Tuttavia, impilare questi due insieme costerà circa $ 500.

Tuttavia, se una persona avesse un budget normale, potrebbe optare per dianabol o testosterone enantato, eseguendo solo uno di questi.

Per maggiori guadagni in termini di dimensioni e massa, dianabol sarebbe la scelta migliore, seguito da un test.

Se l'obiettivo principale è bruciare i grassi e farsi strappare, anavar sarebbe la scelta migliore.

I peggiori steroidi per i principianti sono: anadrol, trenbolone e winstrol.

Questi sono semplicemente troppo duri per il corpo, il che causerà inevitabilmente danni a lungo termine. Prenderli durante un primo ciclo è come saltare nel profondo, quando impari per la prima volta a nuotare. Esistono altri steroidi tossici che dovrebbero essere evitati, come superdrol e halotestin (per esempio); tuttavia questi non sono comunemente conosciuti o presi dai principianti.