3 pillole dietetiche che funzionano velocemente (senza esercizio)

3 pillole dietetiche che funzionano velocemente (senza esercizio)

Esistono pillole dimagranti che funzionano velocemente senza esercizio?

Sì, e questo articolo sarà la guida definitiva su come perdere peso senza sudare.

È un mito che devi fare esercizio per perdere peso.

  • L'esercizio fisico è salutare e può aiutarti a perdere peso? Sì.
  • L'esercizio fisico è essenziale per perdere peso? No.
  • Ci sono persone che fanno esercizio e continuano ad aumentare di peso? Sì.

L'esercizio fisico è salutare perché rafforza il sistema immunitario, aumentando il flusso sanguigno in tutto il corpo. L'esercizio fisico può anche aiutarti indiretnte a perdere peso perché aumenta il tuo metabolismo; facendo bruciare più calorie durante il giorno.

Tuttavia, l'esercizio non è essenziale per perdere peso, perché non brucia i grassi diretnte. Aiuta semplicemente a bruciare calorie. Ad esempio, potresti fare 30 minuti di cardio e bruciare 500 calorie. Quindi, in totale il tuo corpo potrebbe bruciare naturalmente 2.000 calorie durante il giorno (incluso il cardio).

Quindi, se mangi 3.000 calorie per quel giorno, guadagnerai comunque grasso (indipendennte dal fatto che ti sia esercitato o meno).

Questo è il motivo per cui ci sono così tante persone che vanno in palestra regolarmente e continuano ad aumentare di peso, perché mangiano semplicemente troppo attraverso la loro dieta.

In questo articolo, elencheremo 3 diverse pillole dimagranti che ti aiuteranno a perdere peso (senza esercizio). Tuttavia, non sono fagioli magici (come la maggior parte dei rivenditori vuole farti credere), quindi se mangi cioccolato e torte mentre prendi queste pillole, non aspettarti molto in termini di perdita di grasso.

Tuttavia, se mangi in modo ragionevole in un deficit calorico e prendi queste pillole regolarmente per 4-8 settimane, puoi aspettarti una rapida perdita di peso.

Nota: Mangiare in un deficit calorico significa mangiare meno calorie di quelle che il tuo corpo brucia naturalmente ogni giorno. Puoi trovare una stima approssimativa di questo numero utilizzando un file Calcolatrice BMR.

Ad esempio, se bruci 2.000 calorie al giorno, mangiare in deficit calorico significa mangiare meno di questo numero. Quindi, per una lenta perdita di grasso potresti decidere di mangiare 1.500 calorie al giorno; e per una perdita di peso più rapida puoi mangiare 1.000 calorie.

Se una persona fa esercizio mentre prende queste pillole, la perdita di grasso può essere più drammatica a causa di un ulteriore consumo di calorie (sebbene l'esercizio non sia essenziale).

Le 3 migliori pillole dietetiche

1. PhenQ

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PhenQ è un prodotto senza prescrizione, alternativa naturale alla fentermina.

Phentermine è un farmaco da prescrizione usato per trattare l'obesità in medicina, aiutando i pazienti a perdere peso rapidamente.

Gli effetti bruciagrassi della fentermina aiutano a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e diabete.

È interessante notare che i pazienti che assumono fentermina spesso sperimentano una rapida perdita di peso, nonostante non siano in grado di esercitare (o mantenere l'esercizio per un periodo di tempo prolungato).

Phentermine agisce come stimolante, aumentando i livelli di adrenalina e aumentando il metabolismo di un utente. Stimola anche i recettori β-adrenergici, con conseguente soppressione dell'appetito (1).

Tuttavia, la fentermina viene prescritta solo a persone clinicamente obese, spingendo alcune persone ad acquistare la fentermina attraverso il mercato nero (illegalmente).

Phentermine ha dimostrato di essere potenzialmente dannoso per il cuore, aumentando la pressione sanguigna e aumentando il rischio di malattie cardiache (in soggetti ad alto rischio). Questo è il motivo per cui anche in medicina la fentermina viene utilizzata solo per un breve periodo di tempo (poche settimane).

La fentermina può anche interagire negativamente con altri farmaci dimagranti, come gli inibitori delle monoaminossidasi (IMAO) e gli inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI); causando picchi pericolosi della pressione sanguigna.

PhenQ è una migliore alternativa alla fentermina perché produce pochi o nessun effetto collaterale, imitando i suoi effetti bruciagrassi.

PhenQ può essere assunto senza problemi per diversi mesi ininterrotnte, spostando il tuo corpo in uno stato di combustione dei grassi prolungato.

Ingredienti PhenQ

  • Capsimax in polvere
  • Cromo picolinato
  • Nopal
  • L-carinitina fumarato
  • Caffeina

Capsimax in polvere

Capsimax in polvere è una potente miscela brevettata composta da: peperone, piperina, caffeina e niacina (vitamina B3).

Tutti questi ingredienti aumentano il metabolismo di una persona attraverso il processo di termogenesi. Questo è quando il sistema nervoso viene stimolato e i livelli di adrenalina aumentano. Ciò aumenta temporaneamente la frequenza cardiaca di un utente, provocando un aumento della temperatura corporea.

Il corpo quindi cerca di raffreddarsi, il che consuma energia, aiutandoti a bruciare più calorie a riposo. Stimolando l'orgenesi in questo modo, imita gli effetti dell'esercizio (senza andare in palestra).

Cromo picolinato

Il cromo picolinato è un minerale naturalmente presente nella carne, nei cereali integrali e nelle verdure. Funziona frenando l'appetito di una persona, facendola mangiare naturalmente meno cibo durante il giorno.

Questo è l'ingrediente perfetto se sei incline a voglie e spuntini con cibi spazzatura. Improvvisamente, avrai meno desiderio di farlo, aiutando notevolmente i tuoi sforzi di dieta. Lo fa stabilizzando i livelli di zucchero nel sangue, che può anche portare a un'energia più sostenuta per tutto il giorno.

Sebbene il cromo possa essere consumato attraverso la dieta, il suo assorbimento nell'intestino è estremamente basso (con meno del 3% di assorbimento). Il cromo picolinato sotto forma di integratore ha tuttavia un tasso di assorbimento notevolmente superiore (2), avendo un maggiore impatto positivo sull'insulina e frenando l'appetito.

Nopal

Nopal è un cactus, considerato un super alimento ricco di fibre, che consente agli utenti di sentirsi più sazi per periodi di tempo più lunghi. Ciò si traduce in meno calorie consumate rispetto al normale, aiutando indiretnte la perdita di grasso. Nopal eliminerà anche la ritenzione idrica, mostrando proprietà diuretiche (3). Questo può aiutare uomini e donne ad apparire ancora più magri del normale, con la ritenzione idrica che spesso si traduce in un aspetto gonfio o gonfio.

L-carinitina fumarato

La L-carnitina è un amminoacido che ha la capacità di bruciare i depositi di grasso, utilizzandoli come fonte di energia. Quindi, la teoria è: invece di bruciare le riserve di glicogeno per produrre energia, il corpo si sposterà e brucerà invece le riserve di grasso quando si completa con l-carnitina. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare i benefici sulla perdita di peso di questo amminoacido, uno studio ha scoperto che i partecipanti che hanno assunto la l-carnitina hanno bruciato 2,9 libbre più grasso in media, rispetto al placebo (4).

PhenQ prima / dopo le trasformazioni

Le seguenti trasformazioni sono state prese dal sito web e dai social media di PhenQ.

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Dopo aver usato PhenQ per 3 mesi, Taiylah ha perso 44 libbre

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La trasformazione di Trey in 1 mese

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Yoann ha perso 8 kg in 2 mesi

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Maddy ha perso 5 kg in 2 mesi dall'uso di PhenQ

2. Zotrim

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Zotrim è una pillola dietetica potente e brevettata che brucia i grassi sopprimendo l'appetito.

Questo è perfetto per coloro che non vogliono fare esercizio, poiché aumenta le possibilità di mangiare in un deficit calorico, simile a come l'esercizio indiretnte funziona per bruciare i grassi.

Zotrim è clinicamente testato, con diversi studi in corso di complento su soggetti che utilizzano Zotrim.

Molte aziende di integratori possono vantare ingredienti efficaci, ma Zotrim può vantarsi che il loro prodotto reale è clinicamente efficace, grazie al fatto che viene utilizzato nella ricerca.

Zotrim è disponibile per l'acquisto online senza prescrizione medica e la loro formula è approvata dalla FDA, garantendo la sicurezza per tutti gli utenti.

La formula di Zotrim ha dimostrato di funzionare senza esercizio

Un notevole studio condotto sulla formula di Zotrim (contenente Yerbe Maté, Guaranà e Damiana) ha rilevato che coloro che hanno assunto la pillola dietetica hanno perso 10 volte più peso, rispetto ad altri che assumono una pillola placebo. La parte più scioccante di questo studio è stata che coloro che hanno assunto Zotrim non facevano esercizio o non seguivano alcun programma dietetico (5).

Altri studi Zotrim:

  • Coloro che hanno preso Zotrim hanno smesso di mangiare 3 minuti prima in media, e mangiato 112 calorie in meno ogni giorno; rispetto a coloro che non hanno preso Zotrim (6).
  • Zotrim fa sentire gli utenti più pieno più a lungo. Dopo un pasto, i soggetti hanno detto che ci sono voluti 38 minuti per avere lo stomaco vuoto. Tuttavia, quelli che hanno preso Zotrim hanno preso 58 minuti (7).
  • 65% degli operatori sanitari in sovrappeso ha riferito di sentirsi spesso affamati, portandoli a fare uno spuntino tra i pasti. Solo dopo aver assunto Zotrim per 4 settimane 15% delle stesse persone ha detto questo (8).
  • Quando combinato con l'esercizio, 24% in più di grassi viene utilizzato come principale fonte di energia del corpo durante l'assunzione di Zotrim. Pertanto, sebbene l'esercizio non sia necessario, è probabile che brucerai più grassi quando ti alleni (9).

Zotrim incoraggia l'esercizio

Alcune persone che leggono questo articolo vogliono fare esercizio ma non si sentono motivate, tuttavia quando prendono Zotrim - gli utenti si ritrovano volendo esercitarsi. Ciò è dovuto a stimolanti naturali come il guaranà, la damiana e l'erba mate che aumentano la frequenza cardiaca e l'adrenalina. Questi ingredienti possono aumentare significativamente i tuoi livelli di energia, concentrazione e motivazione.

Recensioni di Zotrim

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Heidi è passata dalla taglia 24 alla 12. Afferma che gli effetti di Zotrim sulla diminuzione della fame l'hanno portata a mangiare porzioni più piccole, aiutandola a perdere peso.

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Sharon Briers era una taglia 16 - ora è una 10. Sharon ha scoperto che Zotrim le ha impedito di mangiare troppo, aiutandola a perdere peso velocemente.

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Louise Hilborne pesava 90 kg, ora indossa una taglia 10. Louise dice che niente funzionava prima di Zotrim; che ha avuto un rapido impatto positivo sui suoi livelli di energia, motivandola a fare esercizio.

3. Clenbutrol

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Clenbutrol è un'alternativa sicura e legale al clenbuterolo.

Il clenbuterolo è stato originariamente progettato per aprire le vie respiratorie di una persona, essendo usato in medicina per i pazienti asmatici. Tuttavia, i suoi effetti bruciagrassi furono presto notati, con il risultato che le persone usavano clen per aiutarli a perdere peso.

I bodybuilder usano spesso il clenbuterolo prima di uno spettacolo, per aiutarli a perdere rapidamente il grasso ostinato (aumentando la definizione muscolare). Anche le celebrità maschili e femminili prendono questo bruciagrassi per aiutarli a rimanere in forma man mano che invecchiano.

Come funziona il clenbuterolo

Il clenbuterolo agisce stimolando il sistema nervoso centrale, aumentando così la frequenza cardiaca e la temperatura corporea. Quindi il corpo cerca di invertire questo effetto diminuendo la frequenza cardiaca e la temperatura corporea; con conseguente metabolismo più veloce.

Lo svantaggio del clenbuterolo illegale è che può essere dannoso per il cuore, con un forte aumento della frequenza cardiaca. Anche un drammatico aumento della produzione di adrenalina può peggiorare significativamente la pressione sanguigna; rendendolo inadatto a chiunque abbia un cuore meno che stellare.

In contrasto, clenbutrol legale imita gli effetti stimolanti del clenbuterolo, ma senza gli effetti collaterali (essendo composto da ingredienti naturali). Poiché il clenbutrolo è una pillola dietetica sicura approvata dalla FDA, può essere assunto per molto più tempo rispetto al clenbuterolo (dove i cicli sono in genere mantenuti brevi per evitare sforzi cardiovascolari).

Ingredienti del clenbutrolo

  • Estratto di guaranà
  • Estratto di arancia amara
  • Garcinia Cambogia
  • Niacina

Guaranà

L'estratto di guaranà è un frutto presente in Amazzonia, che è uno stimolante naturale grazie al suo contenuto naturalmente elevato di caffeina. Invece di darti un battito cardiaco accelerato che ti darà un attacco di ansia, aumenterà invece i livelli di adrenalina in modo costante; dandoti maggiore energia (che rimane costante per tutto il giorno).

Estratto di arancia amara

L'arancia amara è un agrume che eleva il metabolismo attraverso il processo di termogenesi (come il guaranà). Ciò è causato dalla stimolazione dell'enzima - enzima adenilil ciclasi.

La ricerca mostra che l'arancia amara può anche avere sottili effetti di soppressione dell'appetito (10).

L'arancia amara è un potente bruciagrassi naturale, spesso paragonato all'efedra; un potente farmaco bruciagrassi che ora è illegale a causa dei suoi effetti cardiovascolari negativi. L'arancio amaro è approvato dalla FDA e considerato sicuro, tuttavia se qualcuno è estremamente sensibile agli stimolanti dovrebbe monitorare eventuali reazioni durante l'assunzione di clenbutrolo.

Garcinia Cambogia

La Garcinia cambogia è stata pubblicizzata come una "pillola miracolosa per la perdita di peso" dal famoso dottor Oz, e sebbene questa sia un'esagerazione; ci sono ricerche che suggeriscono che la garcinia può aiutare i tuoi sforzi per perdere peso.

La Garcinia è un frutto che contiene grandi quantità di acido idrossicitrico (HCA) nella sua buccia. Gli integratori di Garcinia cambogia contengono solinte il 20-60% di HCA, tuttavia è la fascia alta di questa gamma che ha dimostrato di favorire la maggior perdita di peso (11).

Contiene Garcinia Cambogia in clenbutrolo 50% HCA - una dose efficace.

La Garcinia agisce sopprimendo l'appetito e bloccando la produzione di nuovi acidi grassi. Nella ricerca, ci sono prove che può causare una lieve perdita di peso - con uno studio che lo dimostra particolarmente efficace nel ridurre il grasso della pancia (12).

Niacina

La niacina, nota come vitamina b3, è un'altra degna aggiunta alla formula del clenbutrolo. Potresti chiederti come una semplice vitamina può causare la perdita di peso? La chiave è nella dose.

Una dose standard di niacina, presa per mantenere il tuo corpo rifornito con le vitamine corrette, non farà nulla per la perdita di grasso. Tuttavia, quando prendi una grande dose di niacina può stimolare la termogenesi, aumentando il tuo metabolismo.

Questo è il motivo per cui quando le persone prendono mega dosi di niacina possono sperimentare arrossamento della pelle, che può durare per diversi secondi dopo aver preso una pillola. Questo è un segno dell'aumento della temperatura corporea e quindi induce un maggiore consumo di calorie.

Clenbutrol può anche essere impilato con altri potenti bruciagrassi sul sito web Crazy Bulk, come: Anvarol, winsol e testo-max. Alcuni di questi aumenteranno anche la definizione e le dimensioni dei muscoli, mentre il clenbutrolo brucia i grassi.

Recensioni di Clenbutrol

clenbutrol before after
John Miller ha utilizzato lo stack di taglio di Crazy Bulk che include clenbutrol con winsol, anvarol e testo-max (4 potenti bruciagrassi).

balwinder
Balwinder ha usato clenbutrol per 5 settimane

Sommario

Esiste una cosa come pillole dimagranti che funzionano velocemente senza esercizio?

Sì.

  1. PhenQ
  2. Zotrim
  3. Clenbutrol

Tutti e tre questi prodotti contengono ingredienti efficaci per bruciare i grassi supportati dalla ricerca scientifica e hanno il potere di bruciare i grassi negli individui sedentari; o accelerare la perdita di grasso in coloro che fanno esercizio.

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